L’immobilità prolungata (oltre cinque ore) in posizione seduta durante il volo causa un rallentamento della circolazione sanguigna in generale e soprattutto della risalita del sangue dagli arti inferiori con conseguente senso di pesantezza delle gambe e rischio di trombosi venosa ossia di occlusione totale o parziale di una vena per la presenza di un coagulo (trombo) di sangue. È utile indossare abiti comodi, alzarsi e passeggiare per 10 minuti ogni ora e fare spesso qualche esercizio anche quando si è seduti. Se si hanno fattori di rischio per la trombosi venosa (per esempio obesità, fumo, uso di farmaci contraccettivi orali, gravidanza, vene varicose) è opportuno chiedere consiglio al proprio medico se indossare le calze elastiche o addirittura assumere farmaci che rendano il sangue più fluido.